キム・ソルヒョン、YouTubeでダイエットのコツを公開...「10年の実践+150個の卵の食事法」を告白

キム・ソルヒョンは自身のYouTubeチャンネル『キム・ソルヒョン』を通じてダイエットの経験と秘訣を紹介した。 ソルヒョンは8月9日に公開された写真集のビハインド映像でメイクを受けながらメイク担当者に「私、痩せてない?」と尋ね、最近の体重変化について言及した。彼女は「ダイエットをしていて1〜2kgが全然減らなかった。数ヶ月間。1ヶ月に1kg、2ヶ月に1kgずつずっと減っていたのに最後の1、2kgが減らなかった」とダイエット過程での苦労を打ち明けた。 続けてソルヒョンは「結局ずっと続けていたら減った。同じことをしていたけど長く続けたら減った。減らない時も食べる量は少なかった。1週間、2週間少なく食べるだけでは減らなかった」と付け加えた。また「こんなに少なく食べてダイエットしたのは10年以上ぶりだと思う。練習生の時以来初めてだ。久しぶりに入る頬の感覚だ」と久々に感じる変化に満足感を示した。彼女は「でもここからあと1kgだけ減らさないとこれで維持できないと思う」と話した。 ソルヒョンはダイエットの秘訣について「マクバンソク卵を買って夕食前までお腹が空いたらずっとそれだけを食べていた。2個食べる日もあれば3個食べる日もあって...今まで卵を少なくとも150個は食べたと思う」と明かした。