ララル、ダイエットで8.45kg減量...「77→68.55kg」変化公開

ユーチューバーでありタレントのラルラルが、ダイエット後の変わった姿と食事管理の秘訣を公開した。 ラルラルは23日、自身のSNSを通じてファンと交流しながらダイエットの過程と結果を伝えた。最近ラルラルは77kgからダイエットを始め、現在68.55kgであることを公開し、21日にSNSで「ウィーゴビー、マウンザでなくても痩せる。とても時間がかかるのが問題だけど」と明かした。 ファンから「いつ痩せるのか気になる」という質問を受けたラルラルは「実はもう全部痩せた。昨日撮った写真を共有」として最近の写真を公開した。写真の中のラルラルはノースリーブの衣装で、すっきりした顔の輪郭とはっきりした鎖骨、細い腕のラインを見せていた。 ダイエットの秘訣については「3日間食事制限して1日チートデイの感覚でやると我慢できる」とし、「朝はサンドイッチかサラダの野菜中心にたくさん食べて、昼は卵をこまめに食べる。夜は韓国料理を少し食べるか食べない」と説明した。続けて「お腹が空くたびに卵を食べて、週末だけを待って食べて、運動はほんの少しだけど毎日食べるわけではないので痩せる」と明かした。 食欲に関する質問には「誰が落ちたと言ったのか」と答えた。また「お酒をやめたのか。やめたなら方法を教えてほしい」という質問には「ゼロに変えるか病院に行って衝動抑制薬を飲みなさい」とアドバイスした。 一方、ラルラルは2024年に11歳年上の一般人と結婚し、娘が一人いる。