チョ・ヨジョン、冷蔵庫の中の徹底した自己管理を公開...食事・運動ルーティンに注目

俳優のチョ・ヨジョンがJTBCのバラエティ番組『冷蔵庫をお願い』に出演し、自身の徹底した自己管理ルーティンと食事法を公開した。 放送でチョ・ヨジョンは冷蔵庫の中の食材を見せながら、普段からの継続的な運動と食事管理を強調した。彼女は1日に一度、ダンス、ジョギング、水泳のいずれかの運動を必ず行っていると明かし、空腹時には乳酸菌を摂取し、朝食にはブルーベリーとリコッタチーズを食べていると説明した。そば粉と緑豆もよく食べる食材だと付け加えた。 チョ・ヨジョンは肉、乳製品、にんにく、玉ねぎなどは体質上あまり食べないため、冷蔵庫にはほとんどそういった食材がないと伝えた。「肉を食べると体がつらくなる」と話し、食材がなくて申し訳ないとも述べた。 自分の好きな食べ物についても率直に明かした。ジャージャー麺、ラーメン、ピザが好きだが、食事管理のために本来は年に一度だけ食べていたという。しかし「昨年から『なぜこんなに我慢して生きなければならないのか』と思うようになった」とし、現在は年に二回食べていると明かした。彼女は「食べるとき手が震える。食べている間も食べ物が減ってなくなっていくのがすでに悲しくてとてもつらい」と打ち明けた。ピザはイタリア式、アメリカ式のシカゴピザ、韓国式などすべて好きで、ピザまで我慢するととてもつらいので比較的よく食べると話した。 この日の放送ではチョ・ヨジョンがソン・ジョンウォン、ユン・ナムノシェフのファンであることを明かし、二人のシェフの対照的な魅力について言及した。ソン・ジョンウォンはチョ・ヨジョンの映画『パラサイト』出演を話題にし、ファン心を示し、青龍映画賞の受賞スピーチでの彼女の演技に関する発言が印象的だったと語った。これに対しソン・ジョンウォンは料理も自分にとって片思いのようだと答えた。 またチョ・ヨジョンは映画『パラサイト』撮影時にチャパグリを食べた経験を振り返り、普段あまり食べないジャージャーラーメンを撮影の口実に美味しく食べたと伝えた。MCのキム・ソンジュはチャパグリとの縁を話し、ポン・ジュノ監督が自分にインスピレーションを得たとも語った。 放送中、チョ・ヨジョンはマネージャーを気遣う姿も見せた。休憩時間にマネージャーにそば粉のチヂミとトウモロコシの冷製スープを渡し、自ら味見するよう勧めた。『冷蔵庫をお願い』出演ゲストの中でマネージャーにシェフたちの料理を直接気遣う姿はチョ・ヨジョンが初めてと知られた。 チョ・ヨジョンは低カロリー料理を勧めるというMCの提案に「だめです。ここに出たからにはできるだけ美味しく食べたい」と高カロリーの料理も喜んで食べる意欲を見せた。