サムディ、20kgバルクアップした筋肉質な体を公開...ウォーターバム釜山現場でキャッチ

サムディ(サイモンドミニク)が約20kgのバルクアップに成功した近況を公開し、注目を集めている。 最近、サムディはYouTubeチャンネル『人生84』に出演し、自身のトレーニングルーティンを紹介した。彼は空腹時の有酸素運動とウェイトトレーニング、ボクシングを並行して行い、平日のほとんどを運動に費やしていると明かした。サムディは過去の自身の写真を見ながら「痩せていて宇宙人みたいだった。今が一番いい」と語った。キアン84は「3年前は56kgほどだったが、ジムとボクシングで76kgまで増量した」と付け加えた。 運動を始めたきっかけについてサムディは、過去に自宅に泥棒が入った経験を挙げ、「もし泥棒と遭遇していたらどうだったか考えた。そんな状況に備えなければと思った」と話した。 先月8日、ウォーターボム釜山の公式SNSにはサムディがステージに上がる映像が公開された。映像の中でサムディは上半身裸でステージに登場し、腹筋と筋肉質な体を披露した。かつての痩せ型とは異なる姿が注目を集めた。 サムディは運動を始めてから体重を約20kg増やし、その後パフォーマンス活動のために一部減量したが、依然として引き締まった筋肉と健康的な体型を維持していると伝えられている。 一方、サムディは最近、さまざまな公演や放送活動を続けている。